しもむら歯科｜虫歯・歯周病から歯を守る予防歯科｜熊本市南区

衛生的手洗い

上の画像は食品衛生上の手洗いなので、日常生活を送る際は１～１０の手順を行った場合は、アルコールによる手指消毒は不要です。もしも手指消毒用アルコールをお持ちの場合はアルコールによる手指消毒を手洗い後に行うとより効果的です。

ただし、石鹸による手洗いのしすぎは手が荒れる原因となるため注意が必要です。
なので、

明らかな手の汚れがある場合　➡　石鹸による手洗い
明らかな手の汚れがない場合　➡　手指消毒用アルコールによる消毒

がおすすめです。
固形せっけんは細菌・ウイルスに汚染される恐れがあるため、液体せっけんが良いでしょう。
液体せっけんも詰め替えする場合は注意が必要です。詰め替えるときにしっかり洗い、清潔にしなければボトル内で細菌が繁殖する場合があります。
ボトルも押して出すタイプは、ボトル自体が汚れている場合があるのでセンサー式のものが良いでしょう。
石鹸にも保湿成分入りのものがあるので、手洗い用の石鹸は、

①保湿成分入り
②液体せっけん（センサー式の自動ででるもの）
③詰め替えるときはボトルをしっかり洗い、乾燥させてから詰め替える

のがおすすめです。